SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • Redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnie miesiace przybylo mi 10kg. Nigdy jeszcze nie mialam takiej wagi (65kg) i bardzo bym chciala wrocic do swoich 53/55kg. Dodam ze w tym samym czasie zaczelam brac tabletki anty. Nie przepadam za slodyczami czy fast foodami wiec nie tutaj byl problem lecz przeprowadzka w styczniu i wtedy z nudow zaczelam duzo gotowac... no i 10kg bum! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2020-04-08 01:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,warzywa grillowane, steki. Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: Tak czy bierzesz tabletki hormonalne: Euthyrox 137 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: j.w. czy rodziłaś: Raz , 2,5 roku temu. Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2013-03-24 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, proszę o POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moja dieta przedstawia się następująco, Po przebudzeniu: - 5 białek z jaja i jedno żółtko do tego, 6-7 krążków ryżowych, owoc (jabłko,banan lub ananas nie z puszki) + 2 tabletki omega 3, witaminy i inne pierdoły Kolejne 2,3,4 posiłki są praktycznie takie same czyli - 80 gram makaronu pełnoziarnistego lub ryżu naturalnego - 160g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2019-02-06 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie lubię a chciałbym Nie jestem też znowu jakimś tam wielkim grubasem czy coś po prostu brzuch, uda, klatka piersiowa tutaj tłuszczu chciałbym się pozbyć. Mogą być jakieś tabletki odchudzające, preparaty itd. Z góry dzięki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 75 Wzrost: 178 Obwód klatki: Nieznany Obwód ramienia: Nieznany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-12-28 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : banan Co jako deser : banan Ograniczenia żywieniowe : brak (no może trochę , nie lubię podrobów) Stan zdrowia: zdrowam czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : Mordor Stosowane wcześniej diety : Dieta [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2013-08-02 09:14:54 Szacuny postu: 2,14 (cały temat: 0)
  • Duża ilość posiłków - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ewentualnie zmienić. 10:00 Platki owsiane 100g 11b - 7t - 62w = 366 kcal 200ml mleka 2% 7b - 4t - 10w = 102 kcal 3 jaja kurze całe (gdzies 180g) - 20b - 15t - 1w = 218kcal 2 tabletki Omega 3 GOLD Całość : 38b, 26t, 73w, 686 kcal 12:00 Chleb żytni pełnoziarnisty 105 g 6b - 2t - 54w = 224kcal (3 kromki) Serek wiejski 100g 11b - 3t - 2w = 81kcal [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2011-07-05 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lot.No. TD07101 (to 1 po 7 moze tez onaczac kreske) Mfg Date 13.02.2004 Exp. Date 12.02.2008 (puszka byla przy dostarczeniu org. zapakowana jeszcze w folii, testowano 4 tabletki, wszystkie mialy 6-7mg) Sustanon250 (brazowe amp.)----------brak s. czynnej, tylko olej Turcja, brazowe amp., biale naklejki, 3 paski Sustanon250 Lot Nr. 588796 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2004-10-05 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię źle...?Pomocy..

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Co lubisz jeść na obiad : mieso Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie, brałam miesiac ale odstawilam bo to nie dla mnie. Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2012-02-17 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyc bez silowni...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasami dochodzac do skraju wymiotow przyniesie szybko efekty? Czy takim sposobem moge sie spodziewac jakis rezultatów w postaci nawet do 7kg przez 30 dni? AHa czy sa jakies tabletki powodujace uczucie glodu? bo kiedys cos mi sie takiego obilo o uszy... AHa zauwazylem cos... Mianowicie od 2 lat pale papierosy i wiecie co? Patrzylem na karte [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2006-07-07 11:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i łączące się z jądrem (kurcze nie wiem jak dokładnie to anatomicznie nazwać). Czy mogę mieć raka jądra, a lekarz rodzinny poprostu to przeoczył?! Dopiero od dzisiaj zażywam tabletki i poprawy nie widze. najbardziej ból doskwiera ok godziny 17, rano nie boli wcale, dziś przebiegłem 15 km i nic. Dodam, że zażywam San - Tight Extreme, jednak lekrz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2010-08-04 23:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zimno Co jako przekąskę : wszystko Co jako deser : czekoalada, lody, ciastka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ok czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: orbitrek, spinnig na silowni, obwodowo na maszynach, niektore [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12419 Data: 2012-10-02 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku, co i jak?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dadzą mi taki rezultat jaki chcę. Zastanawiam się nad wyciskaniem na ławeczce (hantle). Nie stosuję diety ale staram się ograniczać słodycze itp. Planuję brać jakiś tabletki typu "Linea" na odchudzanie, zmniejszające łaknienie na słodycze, zmniejszające apetyt i przyśpieszenie przemiany materii bo mam ją fatalną. Moim podstawowym celem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-12-29 01:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez poszybowal do góry. Ma ktoś jakiś pomysł? Byłem u kilku lekarzy, ale według nich wszystko jest ok, więc szukam innej pomocy. Czy to progesteron tak miesza? Zastanawiałem się nawet czy nie wziąć tabletki podobnej i zobaczyć co się stanie. Ewidentnie zaburzona jest równowaga między hormonami, ale jak to wyregulowac nie mam pojęcia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2019-10-20 15:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "coś" w gardle

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapalny i gardło jest wrażliwe i dotykając języka daje to dziwne wrażenie, jednak zjadłem kilka tabletek na gardło i nic... Dziś już czuje to wyraźnie, wrażenie "kluski lub tabletki" w gardle, w internecie czytałem, że to może być coś poważnego, ale wątpie, żeby jakiś guzek powstał w 1 dzień! Do lekarza rodzinnego planuje pójść za 1-2 tyg jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2013-01-29 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od flaka do bohatera

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : ryz brazowy plus kurczak Co jako przekąskę : warzywo Co jako deser : owoc Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ok czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia, rower Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2013-04-01 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 g twarogu /białek jaj suplementy TSe rano 1 kaps zapity kawą oraz drugi przed obiadem 30 min witamina c do kazdego posilku 0.2 g mag+b6 2 kapsy przed snem Cynk 2 tabletki przed snem Tauryna po treningu 1 kaps zielona herbatka 2 szklaneczki dziennie :) trening jak pisalem noga albo bieganie i skakanka od czasu jak bedzie kijowa pogoda [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2006-10-26 20:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc! Plan na CZYSTĄ MASĘ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczową? Jeszcze do diety - piję około 3litry wody dziennie, do tego łykam magnez i witaminy. Posiadam także MONO kreatyny QNT (proszek) oraz Amino mega 2300 od MVP (tabletki). Kiedy stosować te odżywki i w jakich ilościach z uwzględnieniem moich celów treningowych? Jeszcze jedna kwestia - czy można trenować na siłowni na masę, trzymać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-05-31 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzrostu siły

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam ochotę) - 22:30 (20-30 przed snem) 100g lekkiego twarogu, 40 gram pieczywa gracham, 20 gram białko wpc ostrowia W dni nie treningowe zażywam wraz z ostatnim posiłkiem 2 tabletki Magne B6, w treningowe 1 tabletke ponieważ w carbo na 100g jest 150mg magnezu. Wraz z obiadem 1 tabletke Naturell Maxivit. Mój plan treningowy: Wtorek - Klatka + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-01-19 18:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekąskę : orzechy, pestki dynii Co jako deser : nie jadam :) Ograniczenia żywieniowe : jestem na diecie lc Stan zdrowia: OK czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej- nie mam szczególnej Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2013-08-19 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś była taka dieta.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak alergii - na szczęście Stan zdrowia: chyba jestem zdrowy ( tylko żołądek kiepsko reaguje na różnego rodzaju tabletki) Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 /tyg. aeoroby + rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie - białko wcześniej - od HMB przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-05-22 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)